KURSE & ÜBUNGSSTUNDEN

Für Ihre Selbsthilfe-Anwendungen biete ich folgende Kursformate und Übungsmöglichkeiten an:

– Selbshilfekurse 1, 2 und 3 nach Mary Burmeister

– Strömabende:  mit thematischem Schwerpunkt und / oder nach den

   Bedürfnissen  der Teilnehmer

– Mudra-Halten: in Präsenz oder per Zoom

– Mudra-Spaziergänge: meist in der Aubinger Lohe

– Themenkurse: ein ausgewähltes Thema wird in Theorie und Praxis

  näher beleuchtet.

– Audio-Dateien mit ausführlichem Skript: 1 stündige Anleitungen für zu Hause zu verschiedenen Themen.

– Immer wenn Sie eine Sitzung bekommen, gebe ich Ihnen am Ende

  Tipps, für Ihre Selbsthilfe.